- Atendimento presencial em (SP) e online para todo o mundo.
Quando você vive precisando da aprovação de quem ama, se anula pra não ser deixada e sente que sumiu dentro da relação, você não precisa viver assim.
Quantas dessas situações você vive todos os dias?
Se pelo menos uma parece familiar, este espaço foi feito para você!
- Sente que se perdeu de si mesma dentro do relacionamento
- Repete os mesmos conflitos afetivos sem entender o porquê
- Percebe mudanças no corpo e nas emoções e não sabe lidar com isso
- Vive sobrecarregada cuidando de todos, esquecendo-se de si
- Sente a autoestima abalada e não reconhece mais sua força
- Carrega uma perda e não sabe como seguir em frente
- Enfrenta uma transição de vida e sente medo do que vem depois
- Sente um vazio mesmo cercada de pessoas e compromissos
Isso tem nome. Tem explicação.
E tem caminho de volta.
Adiar o cuidado com suas emoções não faz a dor desaparecer. Ela se acumula, aparece no corpo, no humor, nos relacionamentos, e vai silenciando quem você é.
Imagine reconhecer seus sentimentos com mais clareza, entender por que certos padrões se repetem e construir relações mais saudáveis com quem você ama e consigo mesma. Esse caminho existe, e começa com um passo.
Psicóloga Heloísa
Se você chegou até aqui, talvez esteja sentindo que precisa de um espaço só seu, para falar sobre o que pesa dentro de você. Prazer, sou Heloísa, e meu trabalho existe para acolher exatamente esse momento.
Sou psicóloga clínica formada pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro, com pós-graduação em Psicanálise Clínica pela Faculdade Metropolitana de São Paulo. Minha abordagem parte da escuta: cada pessoa tem uma história única, e é essa história que orienta todo o processo terapêutico.
No consultório, você encontra um espaço ético, sigiloso e sem julgamentos, no seu tempo e no seu ritmo. Não trabalho com fórmulas prontas: cada atendimento é construído junto com você, respeitando sua singularidade e suas questões.
Se você deseja compreender melhor sua história, suas emoções e a forma como se relaciona consigo mesma e com os outros, estarei aqui para caminhar ao seu lado.
CRP 06/206630.
Agende sua sessão e comece um processo feito exclusivamente para a sua história.
Focos de atendimento
Cada sofrimento tem uma origem. Entender a sua é o primeiro passo para mudar.
Relacionamentos
Se você sente que se perde nos relacionamentos ou repete os mesmos conflitos, esse espaço acolhe essa dor com escuta e cuidado.
Climatério e Menopausa
Se as mudanças do corpo e das emoções nessa fase te assustam, você pode encontrar aqui um espaço para compreendê-las.
Sobrecarga Emocional
Se você sente que cuida de tudo e de todos, mas se afastou de si mesma, esse cansaço merece ser acolhido.
Autoestima
Se sua autoestima anda abalada e você não reconhece mais sua força, esse sentimento tem espaço aqui para ser cuidado.
Luto
Se você está enfrentando uma perda e sente dificuldade em seguir em frente, esse processo pode ser vivido com acolhimento.
Transições e Recomeços
Se você vive uma mudança importante e sente medo do que vem depois, esse momento pode ser atravessado com mais clareza.
A psicoterapia psicanalítica oferece um espaço de escuta para compreender emoções, conflitos e padrões de relacionamento que, muitas vezes, se repetem sem que você perceba.
O que dizem meus pacientes
- Histórias reais de quem transformou a vida com terapia
Quais os benefícios da psicoterapia?
Cada dor tem um caminho possível de cuidado.
- Mais clareza emocional
Compreender o que você sente e por que sente, sem culpa e sem julgamento sobre suas próprias emoções.
- Relacionamentos mais saudáveis
Reconhecer padrões que se repetem e construir vínculos mais equilibrados com quem você ama.
- Acolhimento nas fases do corpo
Atravessar climatério e menopausa com mais compreensão sobre o que acontece com você.
- Alívio da sobrecarga
Aprender a olhar para si mesma sem se sentir egoísta por isso, encontrando espaço para respirar.
- Autoestima fortalecida
Reconectar-se com seu valor, sem depender da validação constante do outro para se sentir bem.
- Elaboração do luto
Encontrar um espaço seguro para viver o processo de perda, no seu tempo e do seu jeito.
- Segurança em recomeços
Atravessar transições de vida com mais confiança, mesmo diante da incerteza do que vem pela frente.
- Autoconhecimento profundo
Etapas
Como funciona o atendimento?
Cada sessão é um espaço só seu, sem julgamento, sem pressa. O foco é inteiramente na sua história, no que você sente e no que você quer mudar.
Entre em contato
Mande uma mensagem pelo WhatsApp. Sem formulários complicados, sem burocracia. É só uma conversa inicial, sem nenhum compromisso.
Conheça o processo
Na primeira sessão, você fala sobre o que está sentindo e entende como funciona o acompanhamento. É um espaço seguro, sem julgamento e completamente sigiloso.
Comece no seu ritmo
A partir daí, construímos juntos um processo terapêutico adaptado à sua história, suas necessidades e seu tempo. Cada passo é dado com cuidado.
Ainda com dúvidas?
- Aqui estão as dúvidas mais comuns dos meus pacientes
Como funciona as sessões?
As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem em um ambiente de escuta acolhedor, ético e sigiloso. Esse é um espaço para que você possa falar sobre seus sentimentos, pensamentos, relacionamentos e experiências com liberdade, no seu próprio ritmo.
Como a terapia pode me ajudar?
A terapia pode ajudar você a compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e padrões de relacionamento, favorecendo o autoconhecimento e mudanças mais conscientes. Muitas mulheres procuram atendimento em momentos de sobrecarga, conflitos afetivos, dificuldades de autoestima ou mudanças importantes da vida e do corpo. O processo terapêutico oferece um espaço de escuta para lidar com essas questões com mais segurança emocional.
Qual a duração do tratamento?
A psicoterapia psicanalítica se constrói no seu tempo, de acordo com o seu processo e a sua demanda. Algumas questões podem ser trabalhadas em um período mais breve, enquanto outras demandam um acompanhamento mais contínuo. Ao longo do processo, iremos avaliar juntas sua evolução, respeitando sempre o seu ritmo e a singularidade da sua experiência.
Como saber se preciso começar uma terapia?
Você não precisa estar em crise para buscar ajuda. Se sente que está sobrecarregada, vivendo os mesmos conflitos repetidamente ou com dificuldade para cuidar de si, talvez seja o momento de olhar para você com mais atenção. A terapia é um espaço de escuta que pode ajudá-la a compreender o que está vivendo e encontrar novas formas de se relacionar consigo mesma e com os outros.
Convênios são aceitos?
Qual o valor das sessões?
Os atendimentos são realizados de forma particular. O CFP (Conselho Federal de Psicologia) não permite a divulgação de valores em materiais públicos, mas posso te passar todas as informações diretamente. Me chame para conversarmos sem compromisso.
Contatos
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